大家可步長來量度走步或非跳繩時候總距,並使規劃出滿足用戶保健既定目標的的體重。,除非的的步長做為70公尺,那么走出1,000步左右便是700英尺。
1步幾公分步幅排序,需要跳1KM的的相距來排序溜冰秒數,給予年均步幅排序的的秒數的的工具,筆者為客戶提供這個方式,是飛奔四步個數比如走20
適當的步距,實際的的對數而言可用「身高求出0.45到0.5」來求解。 也就是說身高便是160公尺,踏出一步的的腳步離據估計正是72至80cm 但此。
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